31/03/2011

DIARIO

  Mais um treino a para findar este mês em grande, e para isso nada melhor do que um treino num ritmo agradável sempre estável e quando já na parte final pensava que ia acalmar um pouco uma companhia inesperada e um pouco mais rápido de que eu pôs o ritmo e claro la fui eu acompanhado ate casa sempre certinho, acabou por ser um grande treino, mais um nesta grande semana.
  Deu 1 hora e 30 minutos e 20.2 km´s

Nenhum comentário:

Postar um comentário