15/08/10 2.59 29.8KM - O TREINO DE HOJE TINHA VARIAS VERTENTES, E TODAS ELAS FORAM GANHAS, EM PRIMEIRO ERA SABER SE A PERNA ME IA DOER, AQUI A PERNA NÃO DOEU NEM UM POUCO E COMO DIZIA AOS MEUS COMPANHEIROS DE TREINO E QUE ME DOÍA TUDO MENOS A PERNA, EM SEGUNDO ERA SABER SE O RITMO QUE IA FAZER ERA O IDEAL PARA TREINAR NESTA ALTURA, AQUI MAIS UMA VEZ PENSO QUE OPTEI PELO SEGURO E MANTIVE-ME SEMPRE NA CAUDA DO GRUPO E TENTAR DESGASTAR O MENOS POSSÍVEL, EM TERCEIRO E POR ULTIMO ERA SABER COMO ACABAVA O TREINO, E AQUI MAIS UMA VEZ FORAM CINCO ESTRELAS, CHEIO DE FORÇA E CHEIO DE VONTADE.
FALTAM UNS DIAS, E AGORA TENHO A CERTEZA QUE ESTOU PREPARADO PARA ESTE GRANDE DESAFIO, SÃO DUAS SEMANAS DE PURO DESCANSO, ESTA SEMANA FAREI TRÊS TREINOS E NA PRÓXIMA ANTES DA PROVA FAÇO APENAS UM PARA MEXER UM POUCO A PERNAS E O RESTO SERÁ SÓ BALDAS.
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