11/08/2010

DIARIO

11/08/10 0.52 10KM - MAIS UM DIA, MAIS UM PEQUENO TESTE A MINHA CONDIÇÃO FÍSICA, FALTAM MEIA DÚZIA DE DIAS E TUDO TEM DE ESTAR A 100%, O TREINO HOJE CORREU MUITO BEM, FIZ CORRIDA CONTINUA E NÃO ME DOEU RIGOROSAMENTE NADA, ISSO NÃO QUER DIZER QUE ESTEJA TUDO BEM POIS SEI QUE NÃO O ESTA, MAIS UNS DIAS E LOGO VEREMOS, AGORA VOU FAZER MAIS UNS DIAS DE DESCANSO E SÓ TREINO NO DOMINGO, VOU FAZER UMA VOLTA A CIDADE, CERCA DE 30KM´S E ESSE SERÁ UM TESTE FINAL PARA VER SE ESTOU RECUPERADO OU VOU TER DE ALTERAR OS MEUS PLANOS E PASSAR AO PLANO B, ESPERO QUE ISSO NÃO ACONTEÇA MAS SE ASSIM FOR TENHO DE ESTAR PREPARADO, MAS NO DOMINGO LOGO VEREMOS. ATE LA BONS TREINOS.

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